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毎日を楽しく過ごしている人に共通する「13の習慣」【通勤チャットレディ☆なんば】

こんばんは

ジュエルなんば店のNANAです(*^-^)

 

私、最近パソコンをおNEWにしてルンルンなんですネ♪

何時間でもパソコンの前にいられる私って素敵だなと思います。

 

せっかくなので、おNEWになったからこそ出来ることをどんどんやってみているのデス。フフッ。

楽しいっ❤(ノ´∀`*)❤

 

私は毎日楽しく過ごしてますので、幸せ者だなぁ~と思いますw

しかし、私のようにポジティブな人ばかりではないので、ネガティブなあなたがポジティブになれるようにっ!!

 

【明日から真似したい!】毎日を楽しく過ごしている人に共通する「13の習慣」

に、私の解説を加えていきたいと思いますっ!!

(NANA解説いらねーとか禁止です。問答無用です。)

 

ちなみに、私13という数字は大好きです。

 

では13の習慣のご紹介。

ちなみにこれは1980年以降に生まれた「ジェネレーションY世代」に向けたアメリカのモノだそうです。

 

1.目を覚ました時、幸せな一日を想像する

起きて、そんな想像してるゆとりなんてありませんネ。

起きたら太陽に挨拶!それでHappyです❤

 

2.どんなことも無理矢理ポジティブに考える

そう、無理やりポジティブなんですっ!

うんこを踏んだら、ガムじゃなくてよかった~❤と思えばいいのです。

ハトのフンが頭に落ちてきたら、大笑いするしかないのです。(←どっちも経験有)

 

3.その日会った人全員に笑顔で挨拶する!

こんなものは当然です。

あなたにどんな事情があったとしても他人に関係ありませんからネ。

出会いは宝物なんです。

 

4.小さな幸せに感謝する

『今』に感謝することは本当に大切ですよね。案外気づかないもんです。

暖かいお布団で寝れること、毎日ごはんが食べれること、幸せなことに感謝。

 

5.自分にご褒美をあげる

これは要注意だと思います。現代人はご褒美し過ぎだと思います。

自分にご褒美なんて、1年に1回でよしです。

 

6.幸せそうな人と一緒にいる

不幸そうな人と一緒にいたくありませんもんね。

 

7.「ありがとう」と言いまくる!

『ありがとう』は魔法の言葉!とよく言いますが、本当にそうだと思います。

極端な話、返事を全部ありがとうに変えるぐらい使っていいと思います(笑)

 

8.自信を持つ

自信なんてものは自分を信じるしかないのです。

 

9.何かをやり遂げる

やり遂げる為にはやり始めるしかないのです。

 

10.周りの人を褒める

無意識に他人の悪いとこは目につくのです。

良いところに目がいく自分になればいいのです。

 

11.ワクワクする行動をする

人生チャレンジなのです。

 

12.運動する時間をとる

運動は習慣にせねばならないのです。

 

13.幸せだった出来事を寝る前に書き留める

・・・メモは苦手だな。

 

 

 

 

以上、NANA解説でした(笑)

 

 

(* ̄▽ ̄)ノ~~ マタネー♪

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