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ゴールデンウィーク突入ですネ♪【通勤チャットレディ☆なんば】


こんばんは(*’∀’人)♥*+

ジュエルなんば店の店長NANAです(*^。^*)

 

 

ゴールデンウィークに突入しちゃいましたネっ!!!

長い人だと10日まで休み・・・とかあるんでしょうね!!

 

今こそ稼ぎ時だぁぁぁ~~~~❤

 

 

ファイトォ*:.。..。.:*・゚(n‘∀‘)η゚・*:.。..。.:*!!!☆

 

 

 

 

昨日hachiちゃんが『まだまだ薄着は禁物です』と書いてましたけど、

 

私数日前からガッツリ半袖です。何かおかしいデスネ・・・。

 

私的にはもう夏かと思ってましたが、まだ5月。

 

 

 

 

 

・・・・そういえば私、ここ数日全くお外に出ていないことに今気付きましたwwww

 

季節感が何かおかしいと思ってましたが、そういうことか・・・。ヤバイヤバイww

 

 

 

 

 

そういえばウィーキングと1日1食を貫いて3か月で15kg痩せたという情報頂きました。

 

 

ウォーキングに関しましては、お昼は紫外線という敵が、夜は単純に危険やし・・・ってことで、

ウォーキングしようと思ったらジムに・・・・。

 

いやいや、大阪には地下街や商店街といった日差しの届かないところも沢山あるので、連休明けからウォーキングを。

(連休中、なんば界隈は人の多さがはんぱないので)

 

 

 

1日1食に関しまして。

いやいや、1日1食とかありえへん。と思いながら検索してみました。

 

すると、なんということでしょう。

興味深いことが沢山書いてありました。

 

 

なんと、1日1食にすると絶対に痩せる!若返るらしいのです!!!

 

 

 

 

1日1食ダイエットは

 

*朝食は無しか軽く、夕食は好きなものを好きなだけ食べるです。

 

*水分をたくさん取ることです。1日、1.5ℓ~2ℓを取りましょう。

 

*アルコールOK! ただし、飲みすぎないように適量お酒2合程度。

 

でいいそうです。

 

参照:絶対痩せる!若返る!1日1食ダイエット

 

 

 

 

 

 

まじか~。これなら出来そう・・・・・ですネ。

 

 

 

 

え~どうしよ~。やってみよ~かなぁ~・・・・(笑)

 

 

 

 

ではでは(*˘︶˘*).。.:*♡
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