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血行、結構大切

こんにちは、ジュエル大阪なんば店のrokuです。

 

まだ寒さが目立つ日が多い2月下旬です。

 

みなさま、いかがお過ごしでしょうか

 

私は温かい食べ物・飲み物を多く摂るようになったおかげで

 

体調が良い気がします。気分も上向きなような気がします。

 

(そういう気分になっているだけでも、だいぶ進歩ですよ)

 

白湯は苦手なので温かい緑茶を飲むようにしました。

もともと、常に日本茶を飲んでいたのですが

 

ウーロン茶ブームというのが時々起こりまして、

 

そういう時はウーロン茶ばかり飲んでしまいます。

 

ですが、日本茶に戻して、かつ温かいモノにしたら

 

なんとあれだけ悩んでいた便秘が少しずつですが

 

解消されつつありますあと、風邪をひかなくなりました

 

やっぱり日本茶・緑茶ってすごいんだなぁ・・・。

 

温かいモノというところも、やっぱりポイントなのでしょうね。

 

温かい飲み物が、腸を刺激して便秘解消に繋がるらしい、

 

という情報をどこかで耳にしていたので試してみましたが、

 

これはだいぶ効果ありますよみなさんもお試しあれ

 

昨年から今年にかけての冬は、だいぶ寒かったですから

 

あまりの寒さに血行もだいぶ悪くなっていたと思います。

 

なので、温かい物を摂取して血行を良くすることを心がけると

 

からだにとても良い効果が現れると思いますヨ(*从>∀o*)o.゚。*・

 

 

 

 

これで腰痛も治ってくれたら大助かりなのですが・・・。

 

・・・ ・・・ ・・・( ゚д゚)ハッ! ちょっと、なにこの内容、

 

チャットレディ募集の求人ブログなのに・・・健康記事みたくなっている

 

でも、若い女の子にもゼヒ試して欲しいです、温かい飲み物・食べ物。

 

たくさん摂取して欲しいですっ。

 

そして、血行を良くして、気分も上向きになって、やる気が出てきて

 

何か新しい事に挑戦してみたいって気持ちになったら、

 

チャットレディのお仕事に挑戦してみませんか

 

 

 

 

・・・挑戦してみませんか

 

 

 

 

 

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