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イライラはゴミ箱に捨てましょう #ライブチャット #チャットレディ #チャットレディー #チャトレ #チャットガール #大阪チャット #天王寺チャット #京橋チャット #天王寺ライブチャット #京橋ライブチャット #天王寺チャットレディ #京橋チャットレディ #高時給

こんばんは♪
ジュエル京橋店 チャトレのみぃです。

みなさんイライラした時ってどうしてますか?

ここに来られた方は女子であると想定しています( ´ ▽ ` )

生理やホルモンバランスの影響で月に一度はいらいらが募ることもあるでしょう。

そんな時はいらいらを紙に書いてゴミ箱に捨てるといいそうです!

そのほかにもいろいろな対策をしている人がいるみたいで
ちょっと面白いなって思ったことを紹介します!

ポイント帳をつける

どういうことかというと、イライラ度合いを点数につけて、溜まったら自分へご褒美を与えたり、
相手にも見切りをつけたりするんだそうです!

自分にもつけられてたらちょっと怖いですよね(^_^;)

なかったことにしよう

イラっとした瞬間、口に出して言う。
「なかったことにしよう」
この瞬間に言うっていうのが効果ありそうですよね!?

変なあだ名をつける

苦手な人に変なあだ名をつけて
心の中でクスリと笑ってみる方法。
あまり陰湿なあだ名でなく、笑えるあだ名がポイントだそうですよ。

どうでしょうか?
使えそうなネタや技はありましたでしょうか?

私はなかったことにしよう!を使いたいと思います( ^ω^ )

みんなでイライラ対策しましょ。

そして楽しい毎日を過ごしましょう!

( ・_ゝ・)o*――゚+.――゚+.――゚+.――゚+.――*o(・c_,・)

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