ジュエルグループ 大阪 > jewel大阪京橋店 > 最近「イライラする」「憂鬱感」を感じた事ってありますか?  #ライブチャット #チャットレディ #チャットレディー #チャトレ #チャットガール #大阪チャット #天王寺チャット #京橋チャット #天王寺ライブチャット #京橋ライブチャット #天王寺チャットレディ #京橋チャットレディ #高時給

最近「イライラする」「憂鬱感」を感じた事ってありますか?  #ライブチャット #チャットレディ #チャットレディー #チャトレ #チャットガール #大阪チャット #天王寺チャット #京橋チャット #天王寺ライブチャット #京橋ライブチャット #天王寺チャットレディ #京橋チャットレディ #高時給

こんばんは。
ジュエル京橋店 チャトレのみぃです。

私の大好きなNEVERまとめで発見しました。

やる気が出ないイライラする「春バテ」どうすればいいの
http://matome.naver.jp/odai/2145803292561708301

最近の私の気分にぴったりだったので思わず・・・
ここに書いてしまいました。

イライラはないけど、とにかく眠くてやる気がでないんです(T . T)

環境の変化による緊張やストレスや
昼と夜の気温差で自律神経がおかしくなるそうなんです。

解決策はとにかく体を冷やさないことらしい。

そしてツボを押すのもいいんだそうですよー。

百会といって頭頂部を押したり、
風池や天柱と言う首の付け根のツボも効果がありなんでそうです。

炭酸風呂や睡眠も大事!とか

まぁ、春バテに限らず・・って対策ばかりだったんですが、

要はストレスと冷えが悪いそうなのです。

規則正しい生活はチャットをしているとしにくいけど、
同じ症状の方、なるべく休める時に休んでストレスと疲れを解消しましょうね( ^ω^ )

( ・_ゝ・)o*――゚+.――゚+.――゚+.――゚+.――*o(・c_,・)

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