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12の凄い断食効果 (・・;) ライブチャットジュエル京橋 チャットレディー 求人 チャトレ  大阪 京橋 高収入 アルバイト 高時給

こんばんは。
ジュエル京橋店 チャトレのみぃです。

イスラム教の人といえば断食!?

でも、日本でも断食が見直されているんです。

断食ダイエットは随分前から紹介されていましたけど、
最近特に美容意識の高い人達が断食を実践しています!

断食はただ痩せるだけでなく、そのほかにも健康効果があります♪( ´▽`)

では、どんな効果&メリットかと言うと・・・

体重が減る
大腸をキレイにする
毒素を排出する
肝臓をキレイにする
肝臓を休ませる
血中のコレステロールを追い出す
病気を早く治す手助けをする
美容にも効果的
呼吸もキレイになる
五感が鋭くなる
精神が安定する
食のありがたみがわかる

とこんなにもたくさん!!

そして断食中はお水をたくさん飲みます!

でも何も固形物を食べないので、臓器はお仕事お休み状態。

そんな状態で水だけが体内を抜けていきます。
まるで自分の体内を水洗いしてあげているような気分です♪

そして、断食期間がおわったら、なんだか妙にすっきり気分です。

ダイエットできるのも嬉しいですけど、
何より体内がきれいになっていく感覚が気分いいです( ^ω^ )

定期的にしたいけど、
お手洗いも近くなるし、糖分不足になるので
何もない日や仕事じゃない日がおすすめですよ♪

( ・_ゝ・)o*――゚+.――゚+.――゚+.――゚+.――*o(・c_,・)

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TEL    0120-766-884

店舗HP http://www.lc-jewel.jp/kyoubashi/

 

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テレビ番組【給与明細2】で放送された動画です(前編と後編があります)↓↓

http://youtu.be/Zw5BcKkF2zg (前編)

http://youtu.be/PxAX2RBQVzE (後編)

 

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