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こんにちは!!

元チャットレディーのアヤです(*^^*)!!

 

ゴホッゴホッ・・・( >д<)、;’.・

風邪をひいてしまいました・・・。しかも私は長年の花粉症患者(´・ω・`)

目が痒い・鼻が痒い・水のような鼻水が滴り落ちてくる・・・。

毎年、この次期になると家に居る時は鼻にティッシュ詰め込んで過ごしてます(笑)

本当は外でもそうしたいところですが、いい大人なので我慢してます(`・ω・´)b

病院で「風邪の初期と、花粉もあるでしょうねー」と言われてオワタ\(^o^)/ってなった(笑)

花粉はアレグラを飲んでいますが、風邪ひいてるから効いているのかは謎です。

ここで花粉に効く!?とやらの情報をググってきたので紹介したいと思います。

 

  • さんま
  • 紫いも
  • れんこん
  • みかんの皮
  • ブルーベリー
  • アカモク
  • ヨーグルト
  • 精進料理(普通の日本食)
  • はちみつ

この他にもたくさん食べ物出てきました!!

案外、花粉に効く食べ物ってあるんですね(⦿_⦿)

そんなたいしたことないな花粉←

私ははちみつとヨーグルト大好きなのでこの2つを毎朝食べることにしようかなー。

体にもいいでしょうしね!!それで花粉対策できるなら一石二鳥や*。ヾ(。>v<。)ノ゙*。

さ、薬飲んで寝よう!

 

( ・_ゝ・)o*――゚+.――゚+.――゚+.――゚+.――*o(・c_,・)

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