こんばんは。
チャトレのMです。
最近甘いものを食べ過ぎています・・・
チョコレートは、
私たちの体にとって、メリット・デメリットがあります。
まぁ、デメリットは、わかりやすく糖分の問題です(・・;)
虫歯や血糖値の上昇とか健康面も心配・・・
いいことたくさん♪( ´▽`)
血糖値をスピーディーに上昇させるチョコレートを食前に食べることによって満腹中枢を刺激してくれるというメカニズム。
他の食品でも血糖値の上昇は実現可能ですが、特にチョコレートはその速さがスゴいのです。
チョコレートダイエットをしながら美しいカラダが作られるのは、理想的なことですね。
○カカオポリフェノールは、ダイエットに最適な成分。
○カカオポリフェノールは、成人病、ガン、ストレス対策にも効果的。
○カカオポリフェノールは、血液をサラサラにしてくれる。
○カカオポリフェノールを摂取していると、代謝アップで痩せやすくなる。
この他にチョコレートは便秘解消に繋がる食物繊維が多いことでも知られていますし、チョコレートに含まれるカカオバターは体内に吸収しにくい油分のようです。
ハッピー女子のワザサイトBeautyまとめより引用しました
http://beauty-matome.net/diet/chocolate-diet.html
。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。.。:+*゚ ゜゚ *+:。.。:+*゚ ゜゚ *+:。.。.。:+*+:。.。
ライブチャットジュエル天王寺店 求人情報
TEL 0120-766-884
店舗HP https://www.lc-jewel.jp/jtennoji/
実際の面接現場に潜入している動画もあるのでぜひご覧になってからご応募ください♪♪
↓↓↓テレビ番組【給与明細2】で放送された動画です↓↓↓
面接お問い合わせは担当アサヒまで
夜勤できる方や日曜日は入れる方は高収入をゲットしやすいです♪
ご応募お待ちしています♪
ジュエル京橋店スタッフ同時募集中!!
↓
https://www.lc-jewel.jp/kyoubashi/