美味しいごはんは幸せなのです・・・♡

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こんばんは。

大阪梅田のチャット屋さん、ジュエル梅田店のＮＡＮＡです！！

今日、私はご縁あって日本料理屋さんへランチへ行ってきました✩

なかなか日本料理屋さんって行く機会が少なく、ワクワク！！

懐石料理を頂いてきました♡

料理の写真を載せたいところですが・・・・内緒ですっ♡

芸能人やプロスポーツ選手も結構こられるようで、今日もテレビで見たことある大物がっ！！

こういうところでしょっちゅうごはん食べれたら、健康的なんだろうな～～～・・・ｗ色んな意味でｗ

私は基本的に好き嫌いが結構あるのですが、頑張ればなんでも食べれます。

今日は全力で頑張ったので、当然全部完食((* ´艸｀))

こういうところで食べるとウニや苦手な物たちも、美味しいんですよね。不思議。

せっかくいいお店と出会いましたので、今度は女の子達と一緒に行きたいと思います★✩

一人暮らしをしている女の子達の多くが、ごはんを軽んじている傾向が強いと思います。

しかし！！！ごはんって本当に大切なのです！！！

「食欲」とは、人間の３大欲求の１つで、生きていく上で必要不可欠なもの。

ごはんを食べている時、あなたは「エサ」として摂取しているのか、「食事」としてとっているのか・・？

一人暮らしになると、どうしても「めんどくさい・・・(-_-;)」が出てきてコンビニで済ます人が多い現代。

カロリーを気にして、ゼリーやお菓子だけで済ます人も多々。

でも生きていく上でごはんを適当に済ませては勿体ない！！

適当にすることによってのデメリットが多すぎるし、なにより自分の身体に全部跳ね返ってきます。

病気になってから後悔したって、後の祭りなのです・・・・。

「でも、急に自炊とか・・・そんなん無理っ」

という人にでも、すぐに「エサ」から「食事」へ変貌できる、魔法の言葉があります。

それは・・・

ごはんを食べる前に「いただきます」

食べ終わったら「ごちそうさま」

今すぐ出来る、きちんとした挨拶からまず始めてみるのも有りですよっ♡

では((*｀ﾟдﾟ)ゞ

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