おはようございます(#^.^#)♪
ヾ(´ω`)ノ゙ コンバンワ♪こんにちは!
梅田店のひつじ@・ェ・@です!!
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以前の記事に
と書きましたが
暖房と,外の空気の差で
血管が膨張したり縮こまったり・・・
それに肩こりや,姿勢が悪かったりすると
頭痛は起きるみたいですね・・・><
それに風邪の症状ということもあり
身体の中はすごいいろんなことが起きている
状態ですよー.・゚・(ノд`)゚・.!!!
こんな時は,身体をリラックスさせて
ゆっくり休息を取るのが一番です(o^ω^o)♪
風邪予防のために
最近,加湿器買いました(`・ω・´) !!!
起きたら喉も乾燥していなくって
寝起き抜群に良かったですー+:。ヾ(o・ω・)ノ゜.+!!
アロマオイルも一緒に使えるものらしいので
たくさん試してみることにしました〜ヾ(@⌒▽⌒@)ノ
すごくワクワクしておりまする〜ヾ(@⌒▽⌒@)ノわーい
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ここで!!!!
”” 薬に頼ることはいけない ””
と,いろんなところで書かれていますが・・・
あまり我慢しすぎるのも良くないですよ(;-_-)ヾイテテ
コーヒーや,お茶などを摂ること
血液の循環を良くします^^!!!
お風呂に浸かることも大事ですよー!!
寝転ぶと頭に血が上って
頭痛を引き起こす場合もあります><
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薬にあまり頼らないように・・・
と思いながらも,
辛いので飲んじゃいましたが・・・><泣
実際,頭痛のたびに
薬に依存してしまう身体になってしまうので
あまりお勧めはできません><!!
風邪を治して,元気でやる気に満ちながら
今年も一生懸命,お仕事
頑張っていきたいですねえ(`・ω・´) !!!
JEWEL梅田店 各大阪駅徒歩6分
24時間好きな時間帯に出勤OK!
ご応募お待ちしております(*’ω’*)!
何かご不明の点は・・・・
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